גישה מהירה יותר מאשר בדפדפן!
38 יחסים: TRX, משקולית, מוצרי חלב, מים, אנרגיה, אנגלית, אבקת חלבון, אימון, אירובי, סוכר, סויה, עברית, פעילות אנאירובית, פעילות אירובית, פיתוח גוף, קראטין, קרוספיט, קלוריות, קטנית, קטלבל, שריר, שומן, חמצן, חלבון, חדר כושר, חומצת אמינו, בריאות, בשר, ביצה (מזון), גליקוגן, דג, דיאטה, הרמת משקולות, הרמת כוח, התייבשות, היפרטרופיה, כבד, כושר גופני.
TRX
#הפניהאימון במנח תלוי.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וTRX · ראה עוד »
משקולית
אימון משקוליות משקולית היא אביזר התעמלות ופיתוח גוף אשר דומה במראה ובאופן האימון למשקולת התעמלות אך קטן ממנה במשקל ובגודל.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ומשקולית · ראה עוד »
מוצרי חלב
מדף מוצרי חלב בסופרמרקט מוצרי חלב הם כלל מוצרי המזון שמרכיבם העיקרי הוא חלב.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ומוצרי חלב · ראה עוד »
מים
כשני שלישים מפני כדור הארץ מכוסים במים. מתוך מים אלו, 97.2% הם מים מלוחים המרכיבים את חמשת האוקיינוסים. הקוטב הדרומי שנראה למטה מכיל כ-90% מהמים המתוקים בעולם. נתזי מים מים הם תרכובת כימית המהווה בצורתה הנוזלית בסיס לכל צורות החיים המוכרות, כולל האדם, המים נחשבים לאחד מקבוצות אבות המזון החשובים ביותר לצריכה.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ומים · ראה עוד »
אנרגיה
חום, אור וקול, שהם צורות אחרות של אנרגיה. בפיזיקה, אֵנֶרְגִּיָּה היא גודל פיזיקלי סקלרי, שמציין את כמות העבודה היכולה להיעשות על ידי כוח.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ואנרגיה · ראה עוד »
אנגלית
אנגלית (באנגלית: English) היא שפה ממשפחת השפות הגרמאניות שמקורה באנגליה, והיא אחת השפות המדוברות ביותר בעולם.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ואנגלית · ראה עוד »
אבקת חלבון
שייק חלבונים (אשר נוצר כאשר מערבבים אבקת חלבון עם חלב או מים) הוא תוסף נפוץ עבור אנשים שעוסקים בפיתוח הגוף אבקת חלבון היא תוסף תזונה המכיל ברובו חלבון למאכל.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ואבקת חלבון · ראה עוד »
אימון
אימון של צוות רפואת חירום. אימון הוא פעילות המיועדת להקנות ולפתח יכולות וכשרים גופניים, טכניים או מחשבתיים למתאמן.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ואימון · ראה עוד »
אירובי
#הפניה אורגניזם אווירני.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ואירובי · ראה עוד »
סוכר
קוביות סוכר סוכר הוא שם כולל לקבוצה של פחמימות קצרות אכילות בעלות טעם מתוק אופייני, ומבנה גבישי (חד-סוכר ודו-סוכר), וכן שמו הרווח של הדו-סוכר סוכרוז.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וסוכר · ראה עוד »
סויה
סויה (שם מדעי: Glycine max) הוא סוג צמח הכולל זנים שונים, ומשתייך למשפחת הקטניות.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וסויה · ראה עוד »
עברית
עִבְרִית היא שפה שמית, ממשפחת השפות האפרו-אסייתיות, הידועה כשפתם של היהודים ושל השומרונים.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ועברית · ראה עוד »
פעילות אנאירובית
הרמת משקולות היא דוגמה לפעילות אנאירובית פעילות אנאירובית היא סוג של פעילות גופנית המפרקת את הגלוקוז בגוף מבלי להשתמש בחמצן, פירוש אנאירובי "ללא חמצן".
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ופעילות אנאירובית · ראה עוד »
פעילות אירובית
ריצה, הליכה, מחול אירובי, ועוד הם דוגמאות לפעילות אירובית פעילות אירובית של רכיבה על אופניים פעילות אירובית של ריצה פעילות אירובית היא פעילות הכוללת מאמץ גופני תת-מרבי המפעיל קבוצות שרירים גדולות לזמן ממושך.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ופעילות אירובית · ראה עוד »
פיתוח גוף
מר אולימפיה 2008, דקסטר ג'קסון מפתחת הגוף, בטי פריסו, 2001 פיתוח גוף הוא משטר של תרגילים שנועדו לפתח את שריריו של אדם, ולחטב את גופו.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ופיתוח גוף · ראה עוד »
קראטין
שמאל קְרֵאָטִין היא תרכובת שנוצרת באופן טבעי בחולייתנים ועוזרת לספק אנרגיה לשרירים ותאי עצב.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וקראטין · ראה עוד »
קרוספיט
אימון קרוספיט הרמת שקי חול במסגרת אימון קרוספיט קרוספיט (באנגלית: CrossFit) היא שיטת אימונים שנוצרה על ידי המתעמל האמריקני גרג גלסמן (Greg Glassman), ונרשמה בשנת 2000 כסימן מסחר בשם CrossFit.Inc.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וקרוספיט · ראה עוד »
קלוריות
#הפניה קלוריה.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וקלוריות · ראה עוד »
קטנית
#הפניה קטניות.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וקטנית · ראה עוד »
קטלבל
קטלבל במשקל 16 קילוגרם (1 פוד) הקטלבל (באנגלית: kettlebell; ברוסית: Гиря Girya) הוא סוג משקולת המשמש לאימון משקולות.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וקטלבל · ראה עוד »
שריר
מערכת השרירים רקמת שריר היא רקמה המורכבת ממספר רב של תאים גליליים מוארכים המסודרים במקביל.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ושריר · ראה עוד »
שומן
מולקולה של טריגליצריד, צורת התשמורת העיקרית של השומן בגוף האדם שומנים הם קבוצה גדולה של ליפידים שונים, המהווים מרכיב חיוני בתזונתם של יצורים שונים, נאגרים בגופם ומרכיבים מבנים חשובים בהם.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ושומן · ראה עוד »
חמצן
חמצן (Oxygen) הוא יסוד כימי שסמלו הכימי O ומספרו האטומי הוא 8.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וחמצן · ראה עוד »
חלבון
מבנה רביעוני של חלבון קטלאז, המתפקד כאנזים חלבון (בלועזית: פרוטאין, מיוונית - πρώτειος, פְּרוֹטַאִיוֹס - "ראשוני") הוא תרכובת אורגנית גדולה ומורכבת יחסית, הבנויה משרשרת מקופלת של חומצות אמיניות הקשורות ביניהן בקשרים פפטידיים בין הקבוצה הקרבוקסילית של החומצה האמינית לקבוצה האמינית של החומצה השנייה.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וחלבון · ראה עוד »
חדר כושר
חדר כושר הוא אולם המכיל מכשירים לשיפור ושימור כושר גופני.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וחדר כושר · ראה עוד »
חומצת אמינו
חומצות אמיניות או חומצות אמינו (Amino acid) הן תרכובות אורגניות המהוות את יחידות המבנה הבסיסיות של חלבונים.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וחומצת אמינו · ראה עוד »
בריאות
מיתולוגיה היוונית. ציור מאת גוסטב קלימט בריאות (ההפך מחולי) היא שילוב של יעילות תפקודית ומטבולית באורגניזם, הן ברמת המיקרו (רמת התא) והן ברמת המאקרו (הרמה החברתית).
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ובריאות · ראה עוד »
בשר
בשר בקר, חזיר ועוף החלק העיקרי של חיה שמעובד לאכילה, הכולל רקמות שריר, איברים פנימיים ועוד. בשר מכיל חלבון, שומן רווי, ברזל וויטמינים שונים כדוגמת B12 ומינרלים כדוגמת אבץ. התמונה צולמה בשוק נצרת, ינואר 2017. בָּשָׂר הוא כינוי כולל לחלקי הגוף של בעלי חיים כאשר אלו משמשים למאכל – רקמת שריר, איברים פנימיים וכו' – בעבור בני אדם, טורפים, אוכלי נבלות ואוכלי כול.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ובשר · ראה עוד »
ביצה (מזון)
ביצים משווקות בתבנית ביצים המגינה עליהן משבירה ביצים לפני בישול ביצה היא מבנה שבתוכו מתפתח עובר של בעלי חיים מסוימים.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וביצה (מזון) · ראה עוד »
גליקוגן
מבנה כללי של גליקוגן: במרכז החלבון גליקוגנין ומסביב שרשראות שיירי הגלוקוז. גליקוגן הוא רב-סוכר הבנוי מגלוקוז ומשמש לשימור עתודות אנרגיה זמינה בבעלי חיים.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וגליקוגן · ראה עוד »
דג
הדג הגדול ביותר - כריש לווייתני. אנטומיה חיצונית של הדג Lampanyctodes hectoris: ש 1 - קשת הזימיםש 2 - קו האורךש 3 - סנפיר הגב הקדמיש 4 - סנפיר הגב האחוריש 5 - חיבור הזנבש 6 - סנפיר הזנבש 7 - סנפיר השתש 8 - איבר המפיק אור (פוטופור)ש 9 - סנפיר הגחון (זוג)ש 10 - סנפיר החזה (זוג) יבשתן - מבין הדגים המעטים שיוצאים מהמים טריגון - מבין הדגים השטוחים דג אוסקר פרפרון בשונית אלמוגים דג הסלמון הוא חלק חשוב מתזונתם של חיות רבות וגם של האדם האבנון הוא דג מסוכן ביותר לאנשים עקב ארסיותו הרבה בת הים היא יצור אגדי שחציו אדם וחציו דג ציור יפני של דג משנת 1925 - הדגים באומנות דָּג (שם מדעי: Pisces) הוא בעל חיים בעל חוליות, קר דם, החי במים ונושם בעזרת זימים (הזימים יכולים להתקיים לצד ריאות כמו אצל דְגי הריאות) במשך כל חייו (בניגוד לדו-חיים).
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ודג · ראה עוד »
דיאטה
234 פיקסלים דִּיאֵטָה (מיוונית: Δίαιτα, אורח חיים, בעברית: בָּרוּת או תַּפְרִיט תְּזוּנָה) היא כלל המזון הנצרך על ידי אורגניזם, או לחלופין, משטר התזונה של אורגניזם.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות ודיאטה · ראה עוד »
הרמת משקולות
מרים משקולות מקצועי מרימת משקולות באליפות העולם ב-2009 הרמת משקולות הוא מקצוע באתלטיקה כבדה אשר מכיל את ההרמות האולימפיות.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות והרמת משקולות · ראה עוד »
הרמת כוח
הרמת כוח (באנגלית: Powerlifting) הוא ענף ספורט המבוסס על הרמת מוט משקולות אולימפי, הטעון במשקולות, תוך שימוש בכוח פיזי ובטכניקה מתאימה.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות והרמת כוח · ראה עוד »
התייבשות
התייבשות היא מצב של מחסור בנוזלים בגוף.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות והתייבשות · ראה עוד »
היפרטרופיה
היפרטרופיה (בעברית: גדילת יתר או הגדלת יתר) של שריר פירושה העלאת מסת השריר ומתייחסת לגדילת השריר באמצעות הגדלת התאים עצמם ולא כמותם.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות והיפרטרופיה · ראה עוד »
כבד
ווריד הנבוב התחתון. הכבד האנושי - מבט תחתי. בירוק מסומן כיס המרה, ובאדום עורק הכבד המיוחד. נים בכבד (קרוי סינוסואיד הכבד Hepatic sinusoid), שמחובר אל שלוש מערכות של כלי דם:ש- כניסת דם מחומצן (צבע אדום בתרשים) מהסתעפות של עורק הכבדש- כניסת דם לא מחומצן (צבע תכלת בתרשים) מהסתעפות של וריד שער הכבדש- יציאת דם לא מחומצן אל הסתעפות של וריד הכבד (צבע סגול בתרשים) כבד הוא איבר חיוני הקיים בבעלי חוליות וגם בחיות אחרות.
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וכבד · ראה עוד »
כושר גופני
שחקניות כדורגל באימון כושר אימון כושר כושר גופני הוא מכלול היכולות של אדם לבצע פעילות גופנית במתארים שונים (בין אם מדובר בעצימות נמוכה או גבוהה, במשך זמן קצר או ארוך).
חָדָשׁ!!: אימון משקולות וכושר גופני · ראה עוד »
אזכור
[1] https://he.wikipedia.org/wiki/אימון_משקולות
