סֵמֶל
יוניונפדיה
תִקשׁוֹרֶת
 Google Play כעת ב-
חָדָשׁ! הורד יוניונפדיה במכשיר אנדרואיד שלך!
חופשי
גישה מהירה יותר מאשר בדפדפן!
 

קשיבות

מַדָד קשיבות

קַשִּׁיבוּת, הידועה גם בשם מָיינְדְפוּלְנֶס (מאנגלית: Mindfulness) וסאטי (פאלי: सति), הוא שמה העברי של שיטת תרגול מדיטטיבי הכרוכה בהפניית הקשב באופן מכוון ובלתי שיפוטי לחוויות ותופעות המתרחשות ברגע. [1]

32 יחסים: BBC, MBCT, MBSR, מצב הרוח, מקרמה, מדיטציה, אנגלית, אנדי פאדיקומב, ניכור, פאלי, פסיכותרפיה, פרדס הוצאה לאור, קשב, קונסולת משחקים, רסלינג, רוגע, שנות ה-70 של המאה ה-20, תרפיה התנהגותית דיאלקטית, טבלטורה לכלים שונים, טכניקות התערבות בטיפול בתנועה, טיפול דיאלקטי התנהגותי, חרדה, בודהיזם, ג'ון קבט-זין, דיכאון קליני, העידן החדש, העידן הדיגיטלי, הדרך המתומנת הנאצלת, הוצאת הקיבוץ המאוחד, הוצאת כתר, ועידת TED, ויפאסנה.

BBC

BBC (ראשי תיבות של British Broadcasting Corporation, "תאגיד השידור הבריטי") הוא תאגיד השידור הציבורי בבריטניה.

חָדָשׁ!!: קשיבות וBBC · ראה עוד »

MBCT

MBCT (ראשי תיבות באנגלית: Mindfulness-based Cognitive Therapy – טיפול קוגניטיבי מבוסס קשיבות) הוא שיטת טיפול נפשי המיועדת לסייע במניעת הישנות דיכאון בקרב אנשים הסובלים מדיכאון חוזר ונשנה.

חָדָשׁ!!: קשיבות וMBCT · ראה עוד »

MBSR

MBSR - הפחתת מתחים באמצעות מודעות קשובה (באנגלית: Mindfulness-based Stress Reduction) היא תוכנית מובנית ברפואה משלימה שפותחה על ידי פרופסור ג'ון קבט-זין.

חָדָשׁ!!: קשיבות וMBSR · ראה עוד »

מצב הרוח

עמוד השער של גיליון 135 מצב הרוח הוא עלון שבת פופולרי בציבור הדתי-לאומי.

חָדָשׁ!!: קשיבות ומצב הרוח · ראה עוד »

מקרמה

תקריב על עבודת מקרמה קוואנדולי ינשופים צבעוניים עשויים ממקרמה יצירת מקרמה של ספינה מַקְרָמֶה הוא סוג של הכנת טקסטיל באמצעות קשרים, בשונה מאמנויות האריגה או הסריגה.

חָדָשׁ!!: קשיבות ומקרמה · ראה עוד »

מדיטציה

פסל של האל שיווה בבנגלור בזמן מדיטציה. מדיטציה (לפי האקדמיה ללשון העברית: בּוֹנְנוּת) היא תרגול מנטלי שנועד לאפשר לאדם לפתח מצבי תודעה שלווים, חשיבה בהירה ואיזון נפשי.

חָדָשׁ!!: קשיבות ומדיטציה · ראה עוד »

אנגלית

אנגלית (באנגלית: English) היא שפה ממשפחת השפות הגרמאניות שמקורה באנגליה, והיא אחת השפות המדוברות ביותר בעולם.

חָדָשׁ!!: קשיבות ואנגלית · ראה עוד »

אנדי פאדיקומב

אנדי פאדיקומב (באנגלית: Andy Puddicombe; נולד ב-23 בספטמבר 1972) הוא מייסד חברת Headspace- פלטפורמת בריאות דיגיטלית המציעה מגוון שירותים של מדיטציה מודרכת.

חָדָשׁ!!: קשיבות ואנדי פאדיקומב · ראה עוד »

ניכור

ניכור הוא מצב נפשי או חברתי, של פרט או של קבוצה חברתית, החשים עצמם כ"לא שייכים", ומרגישים מרוחקים מהסביבה בה הם נמצאים או מהפעולה אותה הם עושים.

חָדָשׁ!!: קשיבות וניכור · ראה עוד »

פאלי

פאלי היא שפה הודו-ארית המפורסמת בעיקר עקב היותה השפה הליטורגית בה נכתבו הכתבים הבודהיסטים הראשונים.

חָדָשׁ!!: קשיבות ופאלי · ראה עוד »

פסיכותרפיה

פסיכותרפיה על הספה פְּסִיכוֹתֵרַפְּיָה (הלחם בסיסים שמקורו ביוונית: פסיכו - נפש, תרפיה - טיפול) הוא שירות פסיכולוגי הניתן על-ידי איש מקצוע המשתמש בעיקר בתקשורת ובאינטראקציה כדי להעריך, לאבחן ולטפל בתגובות רגשיות, דרכי חשיבה ודפוסי התנהגות הפוגעים בתפקוד.

חָדָשׁ!!: קשיבות ופסיכותרפיה · ראה עוד »

פרדס הוצאה לאור

פרדס הוצאה לאור בע״מ היא הוצאת ספרים ישראלית העוסקת במגוון סוגות ספרותיות: ספרי עיון, סיפורת, שירה וספרות ילדים, ומקדמת גם ספרות ניסיונית.

חָדָשׁ!!: קשיבות ופרדס הוצאה לאור · ראה עוד »

קשב

כנר מרוכז בעת הנגינה. קֶשֶב או תְּשׂוּמַת לֵב הוא יכולות קוגניטיביות של הפרט להתמקד ולהתרכז במידע שרלוונטי לו בזמן נתון, לצורך עיבוד מנטלי ופיזי הדרוש לו להשגת מטרה ספציפית מועדפת.

חָדָשׁ!!: קשיבות וקשב · ראה עוד »

קונסולת משחקים

SNES - סופר נינטנדו, קונסולת משחקים מתוצרת נינטנדו, שהייתה נפוצה בשנות ה-90. פלייסטיישן 3 של חברת סוני. הקונסולה יצאה לשוק בשנת 2006. קונסולת משחקים היא מחשב ייעודי המשמש למשחק במשחקי וידאו.

חָדָשׁ!!: קשיבות וקונסולת משחקים · ראה עוד »

רסלינג

רסלינג היא הוצאה לאור של ספרי עיון, המקדישה עצמה לקידום השיח התאורטי-ביקורתי בשדות האמנות, התרבות והחברה.

חָדָשׁ!!: קשיבות ורסלינג · ראה עוד »

רוגע

אישה רגועה צופה בנוף רוגע הוא מצב שבו האדם חופשי מתחושות גופניות ורגשיות של דחק וחרדה.

חָדָשׁ!!: קשיבות ורוגע · ראה עוד »

שנות ה-70 של המאה ה-20

סימן הניצחון לאחר התפטרותו מתפקידו בעקבות פרשת ווטרגייט בשנת 1974, תצלום של פליטים וייטנאמים לאחר כיבוש בירת וייטנאם סייגון - אירוע שהוביל בהמשך לסיומה של מלחמת וייטנאם ב-1975, במסגרת משבר האנרגיה של 1973 ארצות ערב גרמו לנזק כלכלי במדינות המערב כאשר הם צימצמו את אספקת הנפט לעולם המערבי והעלו באופן חד את מחיר הנפט, תצלום של מנהיגי ישראל ומצרים לוחצים ידיים לאחר החתימה על הסכמי קמפ-דייוויד בשנת 1978, תצלום של ציקלון בולה, סופת הציקלון הקטלנית ביותר שתועדה בהיסטוריה - גרמה בשנת 1970 למותם של כ-500 אלף אנשים באזור שפך נהר הגנגס, במסגרת המהפכה האיראנית שמתחוללת באיראן ב-1979 הופכת איראן ממדינה אוטוקרטית, מערבית, ומונארכית תחת שלטונו של מוחמאד רזה שאה פהלאבי, לרפובליקה איסלאמית-תיאוקרטית בהנהגת האייתולה חומייני, הפופולריות של ז'אנר הדיסקו מגיע לשיאה ברחבי העולם במהלך החצי השני של העשור שנות ה-70 של המאה ה-20 (העשור מכונה גם בקיצור שנות השבעים, או בסלנג הסבנטיז) היו העשור השמיני של המאה ה-20, החלו ב-1 בינואר 1970 והסתיימו ב-31 בדצמבר 1979.

חָדָשׁ!!: קשיבות ושנות ה-70 של המאה ה-20 · ראה עוד »

תרפיה התנהגותית דיאלקטית

#הפניה טיפול דיאלקטי התנהגותי.

חָדָשׁ!!: קשיבות ותרפיה התנהגותית דיאלקטית · ראה עוד »

טבלטורה לכלים שונים

טַבְּלָטוּרָה (או בקיצור טאב – TAB) היא שיטה לכתיבת מוזיקה לגיטרה וגיטרה בס ולפעמים גם לתופים.

חָדָשׁ!!: קשיבות וטבלטורה לכלים שונים · ראה עוד »

טכניקות התערבות בטיפול בתנועה

טכניקות התערבות בטיפול בתנועה הן מכלול שיטות של התערבות טיפולית מתחום הטיפול בתנועה שנועדו לסייע למטופל ולקדם את התהליך הטיפולי.

חָדָשׁ!!: קשיבות וטכניקות התערבות בטיפול בתנועה · ראה עוד »

טיפול דיאלקטי התנהגותי

טיפול דיאלקטי התנהגותי (באנגלית: Dialectical behavior therapy, DBT) הוא שיטת טיפול פסיכולוגי מבוססת עדויות.

חָדָשׁ!!: קשיבות וטיפול דיאלקטי התנהגותי · ראה עוד »

חרדה

"חרדה" מאת אדוורד מונק (1894)חֲרָדָה היא רגש המתאפיין בחשש ומתח גופני, כאשר האדם צופה שמשהו נורא עומד להתרחש.

חָדָשׁ!!: קשיבות וחרדה · ראה עוד »

בודהיזם

פסלים בודהיסטים באתר בודהה טיאן טאן, הונג קונג בודהיזם היא דת דהרמית ו"דהרמה" (בסנסקריט) שמשמעותה "הדרך" או חוקי הטבע ("תורת הבודהה") המושתתים על הדרכותיו של גאוטמה בודהה, שחי ולימד בהודו במאה החמישית או השישית לפני הספירה.

חָדָשׁ!!: קשיבות ובודהיזם · ראה עוד »

ג'ון קבט-זין

ג'ון קָבָּט-זִין (נולד קָבָּט ב-5 ביוני 1944) הוא פרופסור אמריטוס לרפואה ומקימה של הקליניקה להפחתת מתח והמרכז לקְשיבוּת (mindfulness) ברפואה, מקצועות הבריאות, והחברה בבית הספר לרפואה באוניברסיטת מסצ'וסטס.

חָדָשׁ!!: קשיבות וג'ון קבט-זין · ראה עוד »

דיכאון קליני

דיכאון קליני (קרוי גם: דיכאון מז'ורי, הפרעת דיכאון מז'ורית; וכן בשם העברי התקני דיכאון רבא. באנגלית: Major depressive disorder או MDD) הוא הפרעה נפשית, המאופיינת בדפוס נרחב ומתמשך (לפחות שבועיים) של מצב רוח ירוד, שאליו מתלווים הערכה עצמית נמוכה ואובדן עניין והנאה מפעילויות מהנות, חרדה, הפרעות שינה ותיאבון, חוסר מרץ, מחשבות פסימיות בדרגות שונות – עד כדי מחשבות של חוסר טעם לחיים ואובדניות, ירידה בריכוז ובזיכרון, ופגיעה משמעותית בתפקוד.

חָדָשׁ!!: קשיבות ודיכאון קליני · ראה עוד »

העידן החדש

תקופת העידן החדש, או ניו אייג' (באנגלית: New Age), היא שם כולל למחצית השנייה של המאה העשרים ותחילת המאה ה-21 בה החלה לפרוח רוחניות חילונית בעולם המערבי, שהגיעה בעיקר מתורות המזרח הרחוק, כמו הבודהיזם וכן מתורות עתיקות אחרות, כמו הקבלה ומסורות ממסו-אמריקה.

חָדָשׁ!!: קשיבות והעידן החדש · ראה עוד »

העידן הדיגיטלי

#הפניה עידן המידע.

חָדָשׁ!!: קשיבות והעידן הדיגיטלי · ראה עוד »

הדרך המתומנת הנאצלת

גלגל הדהרמה המסמל את הדרך המתומנת הדרך המתומנת הנאצלת (סנסקריט: אָרְיָאשְׁתָּאנְגה-מָארְגַה आर्याष्टाङ्गमार्ग, פאלי: אַרִיוֹ אַתַנְגִיקוֹ מַגוֹ) היא אחד העקרונות המרכזיים בתורתו של גאוטמה הבודהה, אשר תיאר אותה כדרך המובילה לסיום הסבל (דוקהה) ולהארה.

חָדָשׁ!!: קשיבות והדרך המתומנת הנאצלת · ראה עוד »

הוצאת הקיבוץ המאוחד

הוצאת הקיבוץ המאוחד - ספרית פועלים היא הוצאת ספרים שהוקמה בשנת 1939 על ידי תנועת הקיבוץ המאוחד.

חָדָשׁ!!: קשיבות והוצאת הקיבוץ המאוחד · ראה עוד »

הוצאת כתר

#הפניה כתר הוצאה לאור.

חָדָשׁ!!: קשיבות והוצאת כתר · ראה עוד »

ועידת TED

ביל קלינטון נואם בוועידת TED,כ 2007 ועידת TED (ראשי תיבות באנגלית של: Technology, Entertainment, Design; טכנולוגיה, בידור, עיצוב) היא ועידה אקדמית שנתית העוסקת במגוון רחב של נושאים, בהם מדע, אמנות, עיצוב, פוליטיקה, חינוך, תרבות, עסקים, טכנולוגיה ועוד.

חָדָשׁ!!: קשיבות וועידת TED · ראה עוד »

ויפאסנה

נזיר בזמן מדיטציה ויפאסנה (תעתיק מדויק: וִיפַּסַּנָא; מפאלי; תעתיק לטיני: Vipassanā; בסנסקריט: विपश्यना, Vipaśyanā) היא מושג בודהיסטי שפירושו "תובנה" או "ראיית הדברים כפי שהם".

חָדָשׁ!!: קשיבות וויפאסנה · ראה עוד »

אזכור

[1] https://he.wikipedia.org/wiki/קשיבות

יוֹצֵאנִכנָס
היי! אנחנו בפייסבוק עכשיו! »