תרגילי קיגל

דיאגרמת תרגילי קיגל ביצי ירקן המשמשות כמכשירים לתרגילי קיגל תרגילי קיגל (באנגלית: Kegel exercise), הידועים גם כתרגילי רצפת האגן, מורכבים מכיווץ והרגעת השרירים המהווים חלק מרצפת האגן באופן מתמשך. ^[1]

השתמש ב-AI

תוכן עניינים

1. 8 יחסים: אביזר מין, עיסוי פרינאום לקראת לידה, צניחת רחם, בריחת שתן, ג'ניפר (ג'ן) גונטר, גביעונית (היגיינה נשית), היריון, כדורים סיניים (אביזר מין).

אביזר מין

סוגים שונים של אביזרי מין אביזרי מין (או צעצועי מין) הוא מוצר או התקן מלאכותי המשמש להסבת הנאה מינית.

לִרְאוֹת תרגילי קיגל ואביזר מין

עיסוי פרינאום לקראת לידה

עיסוי פרינאום לקראת לידה הוא עיסוי של פתח הנרתיק והחלק התחתון שלו, שמטרתו למנוע קרעים באזור הפרינאום בזמן לידה.

לִרְאוֹת תרגילי קיגל ועיסוי פרינאום לקראת לידה

צניחת רחם

צניחת רחם (באנגלית: Uterine prolapse) היא אחד מהמצבים הנכללים תחת תופעת צניחת אברי האגן.

לִרְאוֹת תרגילי קיגל וצניחת רחם

בריחת שתן

בריחת שתן או דליפת שתן או אי-נקיטת שתן הוא מצב בו אין שליטה רצונית על מתן השתן.

לִרְאוֹת תרגילי קיגל ובריחת שתן

ג'ניפר (ג'ן) גונטר

ג'ן גונטר (באנגלית: Jen Gunther; נולדה בשנת 1966) היא רופאת נשים ומיילדת, אקטיביסטית בנושאי הנגשת מידע בנושאי בריאות ורפואת נשים, פמיניסטית וסופרת אמריקאית ממוצא קנדי.

לִרְאוֹת תרגילי קיגל וג'ניפר (ג'ן) גונטר

גביעונית (היגיינה נשית)

גביעונית (מאנגלית: Menstrual cup) וסופטקאפ הן כוסיות קטנות, רכות וגמישות, המוחדרות לנרתיק בזמן הווסת, ואוגרות את נוזלי הווסת, בשונה מטמפון ומתחבושת היגיינית הסופגים אותם.

לִרְאוֹת תרגילי קיגל וגביעונית (היגיינה נשית)

היריון

אישה בשלב מתקדם של היריון היריון הוא תהליך שבו נקבה נושאת ברחמה צאצא אחד או יותר, הקרוי עובר, המתפתח עד לשלב בו הוא מסוגל לחיות מחוץ לרחם.

לִרְאוֹת תרגילי קיגל והיריון

כדורים סיניים (אביזר מין)

כדורים סיניים מוזהבים כדורים סיניים הם כדורים, לרוב חלולים עם משקולת קטנה מתגלגלת בתוכם, אשר משמשים לגירוי מיני על ידי החדרתם לנרתיק או פי הטבעת.

לִרְאוֹת תרגילי קיגל וכדורים סיניים (אביזר מין)

אזכור

[1] https://he.wikipedia.org/wiki/תרגילי_קיגל

יוניונפדיה מפת מושג או רשת סמנטית מאורגנת כמו אנציקלופדיה או מילון. זה נותן הגדרה קצרה של כל מושג ומערכות יחסים שלה.

זוהי מפה נפשית מקוונת ענקית המשמשת כבסיס לתרשימי מושג. זה בחינם לשימוש וכל מאמר או מסמך ניתן להוריד. זהו כלים, משאבים או התייחסות למחקר, מחקר, חינוך, למידה והוראה, שיכול להיות בשימוש על ידי מורים, מחנכים, תלמידים או סטודנטים; לעולם האקדמי: לבית ספר, יסודי, בית ספר תיכון המשני,, אמצע, מכללה, תואר טכני, מכללה, אוניברסיטה, סטודנט לתואר ראשון, תואר שני או תואר דוקטור; למסמכים, דוחות, פרויקטים, רעיונות, תיעוד, סקרים, סיכומים, או תזה. הנה ההגדרה, הסבר, התיאור, או את המשמעות של כל משמעותי שבו אתה זקוק למידע, ורשימה של המושגים הקשורים בם כמילון מונח. זמין ב עברית, אַנגְלִית, סְפָרַדִית, פורטוגזית, יַפָּנִית, סִינִית, צָרְפָתִית, גֶרמָנִיָת, אִיטַלְקִית, לק, הוֹלַנדִי, רוּסִי, עֲרָבִית, הינדי, שוודי, אוקראיני, הוּנגָרִי, קטלאנית, צ׳כית, דַנִי, פִינִית, אינדונזי, נורבגי, רומנית, טורקי, ויאטנמית, קוריאנית, תאילנדית, יווני, בולגרית, קרואטית, סלובקית, ליטאית, פיליפינית, לטבית, אסטונית ו סלובנית. שפות נוספות בקרוב.

המידע מבוסס על ערכים מויקיפדיה ומיזמים אחרים של ויקימדיה, וזמין תחת רישיון Creative Commons ייחוס-שיתוף זהה.

יוניונפדיה אינה נתמכת על ידי קרן ויקימדיה או קשורה אליה.

Google Play, Android ואת הלוגו של Google Play הם סימנים מסחריים של Google Inc.

מדיניות פרטיות