1 יַחַס: סיבולת לב-ריאה.
סיבולת לב-ריאה
סִיבּוֹלֶת לב-ריאה (נקראת גם סיבולת ארוכת-טווח או סיבולת קרדיו-וסקולרית) היא היכולת של המערכות המרכזיות (מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הדם, מערכת הנשימה והעצבים) בעיקר בזו המפעילה את קבוצות שרירי השלד הגדולות, לפעול ביציבות לאורך זמן.
חָדָשׁ!!: סיבולת אירובית וסיבולת לב-ריאה · ראה עוד »